Face Yoga ist eine ganzheitliche Methode, mit der die Gesichtsmuskeln und zugleich dass Bewusstsein trainiert werden.
Yoga für Gesicht sorgt auf natürliche Weise für ein strahlendes, fröhliches und straffes Gesicht.
Neben akzentuierten Gesichtskonturen und einer jugendlichen Ausstrahlung bewirkt Face Yoga eine selbstbewusste, wohlwollende Haltung sich selbst gegenüber.
Wie funktioniert Face Yoga?
Die Körperhaltung ist bei den Face Yoga Übungen ein wichtiger Bestandteil des Trainings. Die Körperübungen und verschiedene Akupressurpunkte fließen beim Yoga fürs Gesicht mit ein und helfen bei der physischen und der mentalen Entspannung.
Bewusstes tiefes Atmen fördert gleichzeitig die Zirkulation, wobei unser Gesicht und Körper mehr Sauerstoff und Nährstoffe aufnehmen.
